Libro: Lo que de verdad importa

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Libro "Lo que de verdad importa"
>> Autora Elena Cibrián (www.tunaturopata.es)
Libro autoeditado e impreso 18x15 cm, 127 pág.

Es un libro que recorre los puntos más elementales de nuestra vida ofreciéndonos sencillos consejos prácticos para conseguir ser más libres y sentirnos mejor con nosotros mismos sin trucos, sin gastar dinero, sin gurús, solo recurriendo a nuestra propia naturaleza y sencillez. Un precioso viaje de 17 capítulos ilustrados por Berta Delgado y editado por Laura Corpa.

12,90 €IVA incluído

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Sentirse bien y vivir en armonía no es un lujo solo al alcance de unos pocos, sino que forma parte de nuestra esencia natural y contamos con los medios para conseguirlo, para ello prestaremos atención a la libertad, el respeto y la alimentación, pilares básicos de nuestra salud física y emocional.

¿por qué este libro?

Después de varios años de aprendizaje e investigación y gracias a nuestra propia experiencia nos hemos dado cuenta de que muchas de las grandes preocupaciones cotidianas se resumen en una sola: sentirse mejor. Y que, para conseguirlo, muchas veces dejamos de lado aspectos muy importantes que deberían ser la base, y destinamos todo nuestro tiempo y esfuerzo a conseguir buena aceptación, logros profesionales, estatus social, estabilidad y seguridad económica, abundancia, resultados inmediatos, belleza...
Todos estos aspectos, que sin duda son importantes, no servirán de mucho si no contamos con una buena base emocional y un organismo equilibrado. Una muestra de ello es que, aun consiguiendo todas o algunas de las metas de las que hablábamos, es muy habitual, casi “normal”, sentirse incomprendido, perdido, solo, fracasado, asustado, agobiado, acomplejado, lleno de ira y con muchas otras sensaciones terribles que pueden paralizarnos o derivar en graves enfermedades físicas, además de las emocionales.

El deseo de mejorar, de sentirnos bien y encontrar el equilibrio es uno de los impulsos más importantes de nuestra vida y uno de nuestros grandes motores, pero, paradójicamente, se ha convertido en una tarea muy complicada para los habitantes de la llamada “sociedad del bienestar”.  Aún así, en lugar de sentirnos frustrados o agobiados por el mal funcionamiento de varios aspectos de nuestra sociedad, deberíamos aprender a sentirnos libres y afortunados por poder ejercer nuestra libertad y decidir de qué modo queremos vivir cada día.
También debemos ser conscientes de que sentirse bien y vivir en armonía no es un lujo solo al alcance de unos pocos afortunados, sino que forma parte de nuestra esencia natural y contamos con los medios para conseguirlo. Aunque a veces se empeñen en hacernos creer lo contrario y confundamos nuestras metas, el bienestar emocional no se compra ni se vende, ni depende de otros, sino que se consigue y mantiene con grandes dosis de naturalidad, equilibrio, conocimiento, serenidad, ilusión y libertad.

Con este libro queremos hacer un repaso por los puntos que creemos que de verdad importan para sentirse mejor y vivir en equilibrio, y además conseguirlo de la manera más lógica y natural:  de manera sostenible, causando el menor impacto negativo posible y logrando a la vez un buen desarrollo personal y social; y para ello prestaremos especial atención a la libertad de elección, el respeto hacia nuestro cuerpo, los demás y nuestro entorno, y la alimentación, que son los pilares básicos de nuestra salud física y emocional.

Con todas las claves que encontrarás en este libro pretendemos despertar tu inquietud y tu curiosidad, y sobre todo prender en ti la chispa necesaria para que todas estas palabras cobren sentido en tu interior y pasen del papel a la práctica haciéndote sentir, cuanto menos, más libre.
Esperamos que disfrutes con su lectura y sus maravillosas ilustraciones tanto como nosotros hemos disfrutado haciéndolo, y que aprendamos juntos a ser más felices con lo que de verdad importa.

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Libro: Lo que de verdad importa

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Libro "Lo que de verdad importa"
>> Autora Elena Cibrián (www.tunaturopata.es)
Libro autoeditado e impreso 18x15 cm, 127 pág.

Es un libro que recorre los puntos más elementales de nuestra vida ofreciéndonos sencillos consejos prácticos para conseguir ser más libres y sentirnos mejor con nosotros mismos sin trucos, sin gastar dinero, sin gurús, solo recurriendo a nuestra propia naturaleza y sencillez. Un precioso viaje de 17 capítulos ilustrados por Berta Delgado y editado por Laura Corpa.

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